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Creo que una de las experiencias más dolorosas y, a la vez, más dinamizadoras de mi vida ha sido el desgarro generado por la…

Aún recuerdo la primera vez que me detuve a sentir el latir de mi corazón. Tenía unos ocho años y estaba en la cama sin poder conciliar…

Algunas personas me sugieren que hable más frecuentemente de sexo. Es verdad que este tema, fuera de las sesiones terapéuticas que…

“Y vio Dios que todo era bueno” El pequeño yo, desde su perspectiva, sólo percibe división: objetos desconectados entre sí de los que se…

Hoy deseo con todas mis fuerzas rescatar la vida del encerramiento al que la mente condicionada suele someterla cuando nos la creemos. La…

Al escuchar hablar en términos de “lo que nos está provocando la pandemia”, “por culpa de la pandemia”, “las consecuencias psicológicas…

Te presento a unas íntimas amigas: viven en mi balcón y, cada día, me invitan a sentarme un ratito a su lado. Me gusta mucho aprender de…

¿Sabes lo que eres? Un rayo de luz disfrazado de lo que crees ser “tú”. ¿Sabes lo que soy? Un rayo de luz disfrazado de lo que parezco…

Podríamos creer que, por el hecho de meditar, seguir ciertas prácticas de consciencia, llevar una dieta supersana, profesar ciertas ideas…

“¡Qué difícil es permanecer en el presente!”, se oye decir con frecuencia. ¿Realmente lo es? En absoluto, de hecho es lo único que sucede…