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Nunca hubiera imaginado que pasar unos días sin ali­mentos sólidos pudiera despertar en mí vivencias tan genuinas y profundas. Aún…

Creo que el mayor incentivo que me inspira para volver, una y otra vez, a descansar en el presente, es el enorme aflujo de energía que…

Desde muy niña me recuerdo escribiendo. ¡Cuántas confidencias han ido derramándose en mis cuadernos! ¡Cuántos episodios de caos total y…

(En homenaje a Thich Nhat Hanh) Gracias, amado Thay, hoy te siento más vivo que nunca. Un día, encontrándome perdida y resquebrajada por…

A veces nos cansamos de todo ese tironeo de impulsos, deseos, automatismos… que parecen socavar nuestra paz, absorbiendo tanta energía…

¿De dónde surge esa sensación de impureza o indignidad que experimentamos con frecuencia? Durante muchos años me dediqué a purificar mi…

Anhelamos algo muy nuevo. Una y otra vez en nuestra vida hemos querido renovarnos, cambiar hábitos, mejorar situaciones, superarnos……

Hoy viajo de vuelta a casa desde Madrid, después del hermoso encuentro meditativo que compartimos ayer con motivo de la presentación del…

Siempre me he preguntado por qué aceptamos ciertas convenciones y las creemos tan a pies juntillas que las hacemos nuestras,…