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Durante mucho tiempo busqué aislarme, evitando circunstancias y encuentros que despertaban en mí tensión o malestar. Confundí este alivio…

Gratitud es lo que siento en cada encuentro en el que me comparto. La excusa es presentar mi libro, dedicarlo a quien desea leerlo,…

Hace tiempo que dejé de ofrecer cursos bajo el título de Mindfulness. Y no porque no comparta su inspiración profunda, eso es imposible,…

Enamórate de este instante, Descubre a la vida enamorada de ti en él. Ella abraza lo que tú no abrazarías. Ella ilumina lo que tú…

Llega un momento en el que la búsqueda por línea horizontal de la existencia se agota y el impulso de seguir intentándolo colapsa. Ya…

¿Qué estoy buscando en el momento siguiente? ¿Hay algo que me falta aquí? Cuando tengo la honestidad de detenerme y me permito vivir este…

Este instante no es sólo lo que aparece o se mueve en él. Subyaciendo al ir y venir de fenómenos que se suceden en este momento…

Hoy quiero mirar profundamente algo que genera muchos equívocos y confusión en el mundo del desarrollo personal y un tipo de…

Si tengo que desplazarme un solo centímetro o esperar un solo segundo para encontrarme con lo que soy, eso que busco no es fiable,…