BLOG
VOLVER AL PARAÍSO AHORA
Salir del paraíso es una experiencia cotidiana para todos nosotros. ¿Cómo he perdido la paz? Estaba tan inspirado y, sin saber por qué, ahora se ha esfumado el contacto con esa belleza que estaba experimentando… Quien más, quien menos, se hace con frecuencia preguntas como esta. Y es que todos queremos sentir esa inspiración que
NO ERES SUFICIENTE
Voy a compartir algo que puede resultar chocante. Llevamos mucho tiempo intentando valorarnos, reconocernos, sabernos suficientes, tratando de construir una autoestima potente que nos capacite para movernos en un mundo que parece demandar eso. Nos autoconvencemos de nuestra valía, la afirmamos, vamos a terapia, emprendemos procesos para aprender a amarnos, practicamos la observación e incluso
RELACIONES ENERGIZANTES
Una persona no es una cosa o un proceso, sino una apertura a través de la cual se manifiesta lo absoluto. (Martin Heidegger) Nuestras relaciones con el mundo, al creernos entidades separadas de la totalidad, suelen ser decepcionantes. Ya se trate de personas con las que queremos estar, cosas que deseamos poseer, conocimientos a los
LA ÚNICA RELACIÓN QUE IMPORTA
“Tengo que sanar la relación con mi padre”, “quiero que funcione la relación con mi socia”, “tengo que luchar por mi relación de pareja”, “la relación con mis hijos me preocupa”, “mis amigos no me tienen en cuenta”… Pareciera que hay muchas relaciones en nuestra vida y que cada una de ellas es un tema
LA RELIGIÓN DEL MOMENTO SIGUIENTE
Nuestra vida es este instante. Sin embargo, no solemos querer estar aquí. La urgencia por abandonar este momento se genera en una mente que lo juzga, lo compara, lo considera insuficiente, lo rechaza y cree que el momento siguiente será mejor. Podríamos ser ateos y presumir de no creer en nada ni seguir a nadie,
CONFÍA EN EL PRESENTE. No tienes que esperar.
“Confía, todo se arreglará”, “Ten fe, lo conseguirás”… El modo de comprender la confianza o la fe al que nos hemos habituado está basado en la esperanza de que el futuro será mejor que el presente y en la consecución de ciertas cosas en ese futuro que ahora no están a nuestro alcance. Es una
LA ADICCIÓN DISFRAZADA
¿Qué es una adicción? Desde donde yo lo comprendo, explicado de forma muy simple, es todo lo que hago compulsivamente para evitar sentir lo que siento. Surge de la creencia de que “algo” (en el mundo de las cosas) puede salvarme de mi sufrimiento. Los recursos más conocidos suelen ser la comida, el tabaco, el
VÍVELO
Ha llegado un momento en el que ya lo sabemos todo, lo entendemos todo. Estamos saturados de conocimientos espirituales. Hemos escuchado todo tipo de charlas, accedido a los mejores vídeos, leído los libros más novedosos, asistido a los cursos más originales y rompedores… Hemos seguido las propuestas de los personajes públicos más exitosos y las
NO QUIERO QUE ME AFECTE
Una de las mayores fuentes de sufrimiento para muchos de nosotros es el intento de que las cosas que suceden en torno nuestro no nos afecten. Querríamos que nos diera igual la opinión de los demás, su falta de reconocimiento hacia nosotros, sus reacciones o decisiones… ¡qué felicidad si nada nos afectara! Este anhelo no