EL ALIENTO DE LA VIDA
Te doy la bienvenida
a este espacio de intimidad con la Vida.
Te acompaño a descubrir y explorar
el poder y la libertad
que la sintonía con tu Aliento
pueden despertar.
Contenido del Curso
Contemplación 1 – No es aire lo que respiras, es amor
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Contemplación 2 – Cuatro puertas hacia ti
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Contemplación 3 – El secreto de la espiración
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Contemplación 4 – Respirar y abrirnos a la vida
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Contemplación 5 – Respiración y espaciosidad
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Contemplación 6 – Respiración y meditación
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Contemplación 7 – Respirar con las emociones: abrazando la vulnerabilidad
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Contemplación 8 – Respiración e impulsos adictivos: la importancia de las pausas
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Contemplación 9 – Respiración y relaciones: unirnos al aliento que nos une
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Contemplación 10 – Respiración en movimiento
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