AMA, REZA, COME

Te doy la bienvenida a este viaje de descubrimiento.
Nos adentramos juntos en el Corazón,
ese territorio tan ignorado
en el que reside todo el poder del universo.
Vamos de la mano,
el Aliento de la vida nos guía.

Estás a punto de emprender un viaje inédito y, al mismo tiempo, muy valiente. Se trata de explorar juntos una posibilidad tan liberadora y natural que nuestras mentes la han olvidado. Dejar de confundirnos con un yo diminuto, carente y esclavizado por sus impulsos adictivos, y acceder a nuestra consciencia libre y radiante es lo que siempre hemos anhelado. Y, para ello, se nos ofrece cada instante. Cada experiencia cotidiana, que la mente había despreciado, es la oportunidad de abrirnos a esta nueva perspectiva. Los impulsos adictivos con los que tanto luchaste se te ofrecen como oportunidades, puertas hacia la intimidad con tu ser.

Este viaje lo vas a emprender en soledad, pero solo aparentemente. Los vídeos de las sesiones, que fueron grabadas cuando se realizó el taller de modo colectivo, te acompañarán y apoyarán la consciencia de unidad con otros seres humanos que comparten tu camino. Para respetar la privacidad de las personas que participaron, se han eliminado los diálogos que se establecían en las sesiones. Esa es también la razón por la que mi rostro a veces no aparece cuando hablo, pues en el vídeo aparecían en esos momentos los de otras personas. 

Estas sesiones sucedían semanalmente y en ellas se ofrecían propuestas para los siete días siguientes al encuentro. Siéntete libre de prolongar ese período más días, o incluso semanas, si lo ves conveniente. El curso estará disponible todo un año para ti y puedes organizarte de la mejor manera para aprovecharlo bien. Este caminar ha de ser muy orgánico y amable. Cuando sientas que has integrado bien lo propuesto, pasa a la sesión siguiente. 

El curso está diseñado para realizar las sesiones por orden; cuando hayas terminado una sesión, debes marcarla como completada para poder pasar a la siguiente.

Las pausas cotidianas son muy importantes para tomar consciencia del presente y acercarte a tu espacio interior. Los pequeños audios que acompañan cada sesión te serán seguramente muy útiles para detenerte y contemplar tu vida en cualquier momento del día.

Las propuestas prácticas te acompañarán y te guiarán en tu día a día. Tenlas a mano, llévalas contigo y practica con frecuencia. Se trata de vivenciar realmente todo lo que comprendes, a veces meditando, otras escribiendo, otras manteniendo la consciencia en medio de cualquier situación u ofreciéndote pausas.

La lectura del libro “La abundancia está servida” va acompañando las sesiones. Aunque todo su contenido puede ser muy inspirador, y te recomiendo que lo leas entero, en cada sesión propongo lecturas del mismo muy concretas, que apoyan el tema que estemos abordando.  Lee despacio, es un libro para degustar y vivenciar.

Adelante pues, te animo de corazón a dedicarte cada día a nutrir tu anhelo de transformación. Mayor es tu dedicación y entrega, mayores son los frutos que vas a ir descubriendo.

Te abrazo y te acompaño.

Dora Gil