Te presento a unas íntimas amigas: viven en mi balcón y, cada día, me invitan a sentarme un ratito a su lado. Me gusta mucho aprender de...

¿Sabes lo que eres? Un rayo de luz disfrazado de lo que crees ser "tú". ¿Sabes lo que soy? Un rayo de luz disfrazado de lo que parezco...

Podríamos creer que, por el hecho de meditar, seguir ciertas prácticas de consciencia, llevar una dieta supersana, profesar ciertas ideas...

"¡Qué difícil es permanecer en el presente!", se oye decir con frecuencia. ¿Realmente lo es? En absoluto, de hecho es lo único que sucede...

Cuando escuchamos o leemos frases como ésta, la pequeña mente las interpreta en seguida a su manera. Las codifica traduciéndolas como...

Ir hacia adentro no es sólo una metáfora que nos invita a profundizar. Ir hacia adentro es lo que haría un microscopio de gran potencia...

Siempre me ha enamorado la figura de Francisco de Asís y su profunda conexión con la vida a través de la naturaleza y de todas sus...

Me he sentido siempre entrañablemente inspirada por la historia de los Reyes Magos. El nombre que mis padres me dieron, el que figura en...

Conectar con nuestro ser no supone dejar de actuar en el mundo. Se trata, simplemente, de permitir que nuestros actos surjan de otra...

¡Cuántas decisiones y movimientos cotidianos tienen que ver con evitar o paliar eso que llamamos soledad! En nuestra cultura se tiende a...

La culpa ha sido una constante y pesada carga en mi vida. Un peso incomprensible del que he querido siempre librarme por medio del...

Caminar o descansar al aire libre, conectar con la tierra, al agua, el aire, sentir los rayos del sol acariciando y envolviéndolo todo,...

"Cuando lo único que desees sea amor, no verás nada más" UCDM ¿Te has dado cuenta de que, cuando deseas algo de verdad lo ves por todos...

¿Quieres ser tú mismo? Pues olvídate en este mismo instante de ti mismo. Así de sencillo. ¿Qué significa esto? ¿Que tengo que dedicarme a...

Siempre me ha llamado la atención, en la leyenda de Ulises, el episodio en el que el héroe decide atarse al mástil del barco para no...

¿Experimentas a veces un enorme anhelo de libertad, de salir de una sensación de encierro o limitación que te contrae por dentro? A veces...

Todo lo que aparece ahora mismo en mi consciencia busca sólo unión, recordar la unidad olvidada. Tras cada detalle de mi experiencia , la...

Con frecuencia nos quejamos de no estar recibiendo de la vida lo que necesitamos o queremos. Invertimos en realizar nuestros sueños,...

Si me detengo en cualquier momento del día y me abro a la luz del Ahora que ilumina todo lo que va apareciendo, me doy cuenta en seguida...

Amar es natural, tan natural como respirar. Nuestra naturaleza profunda es unidad, conexión, no conoce la separación. ¿Por qué entonces...